نسائيات

جربت واحد العشبة مغربية حيدتلي الكرش و الارداف وجيت نوريكم الطريقة

تتكون الدهون في المنطقة السفلى من الجسم وتحديدًا في البطن والفخذين والأرداف بسبب الجلوس لفترات طويلة حسب طبيعة العمل فضلًا عن تناول الكثير من السكريات والدهون التي تجد أماكن تجمعها في تلك المنطقة خاصة عند النساء أكثر من الرجل الذي ربما تتركز الدهون لديه في البطن أكثر.
وتقدم لك مجلتك يالالة هذه الوصفة الرائعة لاذابة دهون البطن و الارداف وتخلص من الوزن الزائد و بعض النصائح من خبيرة التجميل مريم يحيى
المكونات
كاس ماء مغلي
رجل الاسد مطحون
نعناع مطحون
ميرمية اي سالمية مطحونة
كمون مطحون
الطريقة

ناخد نفس الكمية من المكونات ونضعهم في الماء المغلي ونخلطهم جيدا بدون اضافة السكر وتشرب قبل كل وجبة رئيسية

 

Add comment